லைப்ஸ்டைல் முக்கிய செய்திகள்

Fatty Liver:கொழுப்பு நிறைந்த சீஸ் உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுறீங்களா?கல்லீரல் பாதிக்கப்படலாம் - ஆய்வில் தகவல்!

தேவையற்ற கொழுப்பைக் குறைக்க வேண்டுமா? நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கும் மேஜிக் டிரிங்க் - ரெசிபி இதோ!

Salt Tips: ஒரு மாதம் உப்பு சாப்பிடுவதை நிறுத்தினால் என்ன நடக்கும்..! உடலுக்கு நல்லதா? கெட்டதா?

சுவையான மக்காச்சோள வடை; எப்படி செய்வது? இதோ ரெசிபி!

Gut Health:குளிர்காலத்தில் குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் என்ன வேண்டும்? இதோ டிப்ஸ்!

ஒரு மாதத்தில் 2 கிலோ எடை குறைப்பது சாத்தியமா? என்ன செய்ய வேண்டும்? டிப்ஸ் இதோ!

இரவு உணவை எப்போது சாப்பிட வேண்டும்? நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன தெரியுமா?

Winter Skin Care: குளிர்காலத்தில் சருமத்தை பராமரிக்க வேண்டுமா? - நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கும் குறிப்புகள்!

Healthy Hair: தலைமுடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் மேஜிக் இருக்கும் உணவு - என்ன தெரியுமா?

வாழைப்பழ மில்க்‌ஷேக் ஆரோக்கியம் நிறைந்ததா? - நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?

Cucumber Dosa: ஸ்பெஷல் தோசை ட்ரை பண்ண ஆசையா? நடிகர் பிரசாந்த் பரிந்துரைக்கும் ரெசிபி இதோ!

Coffee:காஃபி குடிப்பது நல்லதா?கெட்டதா?ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் அறிவுரை!

வாழைப்பழ மில்க்‌ஷேக் உடலுக்கு நல்லதா? கெட்டதா? நிபுணர்களின் அட்வைஸ் இதுதான்

Banana: மக்களே! வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் சளி தொந்தரவு ஏற்படுமா? ஊட்டச்சத்து நிபுணர் விளக்கம்!

Keto Diet: மாதவிடாய் சுழற்சி பிரச்சனையை குணப்படுத்த கீட்டோ டயட் முறை உதவும் - ஆய்வில் தகவல்!

Mushroom Dosa:சுவையான காளான் மசாலா தோசை- இதோ ரெசிபி!

எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுபவரா? ஆய்வில் புதிய தகவல்!

Poisonous Fish: உயிருக்கே ஆபத்து..! தவறிகூட இந்த மீன்களை சாப்பிட வேண்டாம், நஞ்சு மீன்களின் லிஸ்ட்

Creamy Cucumber salad: ஹெல்தியான சாலட் செய்ய வேண்டுமா?இதோ ரெசிபி!

Apple:தினமும் ஆப்பிள் சாப்பிடுவது நல்லதா? ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?

Healthy Coconut cookie: சுவையான தேங்காய் பிஸ்கட் செய்வது எப்படி? இதோ ரெசிபி!