கரும்புள்ளி பிரச்சினை பலருக்கும் உண்டு

பருக்களை கிள்ளி எறிவதனால், கரும்புள்ளிகள் வருகின்றன

ஆரோக்கியமான உணவுகளை சேர்த்துக்கொண்டால் பருக்கள் மற்றும் கரும்புள்ளி பிரச்சினையிலிருந்து விடுபடலாம்

கரும்புள்ளிகளை வராமல் தடுக்க உதவும் உணவு பொருட்கள்

பெர்ரி

எலுமிச்சை

பப்பாளி

தக்காளி

சால்மன் மீன்

உருளைக்கிழங்கு

மேலும் காண

சர்க்கரை நோயாளிகளும் இந்த இனிப்பு சுவைக்கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடலாம்! கருணைக்கிழங்கு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் உணவுகள் மாரடைப்பு வந்த பின், இவற்றை கட்டாயம் கடைப்பிடியுங்கள்!