இரவில் உள்ளாடை அணிந்து தூங்கினால் ஏற்படும் சிக்கல்கள்!
ABP Nadu

இரவில் உள்ளாடை அணிந்து தூங்கினால் ஏற்படும் சிக்கல்கள்!



பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு ஏற்படலாம்
ABP Nadu

பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு ஏற்படலாம்



வியர்வையால் துர்நாற்றம் ஏற்படலாம்
ABP Nadu

வியர்வையால் துர்நாற்றம் ஏற்படலாம்



பிறப்புறுப்பு தொற்று ஏற்படலாம்
ABP Nadu

பிறப்புறுப்பு தொற்று ஏற்படலாம்



ABP Nadu

துணி ஈரத்தன்மை இருந்தால் ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படலாம்



ABP Nadu

தூக்கம் தடைபட ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்



ABP Nadu

உள்ளாடை அணியாமல் தூங்கினால் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தலாம்



ABP Nadu

உள்ளாடை அணியாமல் தூங்கினால் ரிலாக்ஸாக உணர்வீர்கள்



ABP Nadu

வியர்வை தவிர்த்து தொற்றுகளை தவிர்க்கலாம்



ABP Nadu

நல்ல தூக்கம் வரும்