உடல் சுறுசுறுப்பு அதிகரிக்கும்

ஞாபக சக்தி பெருகும்

மூளை நரம்புகளும் பலப்படும்

எலும்புகள் உறுதியாகும்

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சீராகும்

ரத்த மூலம் குணமாகும்

பசியை தூண்டும்

செரிமான பிரச்சினைகளை போக்கும்

பித்த மயக்கம், உடல் எரிச்சல் விலகும்

இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும்