குளிர் காலத்தில் நம் முடியை கவனிக்காமல் இருப்பதால், நமது தோல் மற்றும் முடி ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்பட்டு முடி வறண்டு போகலாம்

குளிர்காலம் நெருங்கும்போது, ​​நம் தலைமுடி வறண்டு, அதன் பொலிவை இழந்துவிடும்

ஆனால் இதை நினைத்து நீங்கள் வருத்தப்பட வேண்டாம்.இதற்கு தீர்வுகளும் உள்ளன

குளிர்காலத்தில் நிலவும் வறண்ட வானிலை நேரடியாக நம் கூந்தலை பாதிக்கிறது

உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்பதமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உங்கள் உணவில் சில அடிப்படை மாற்றங்களைச் செய்யவேண்டியது அவசியம்

குளிர்காலத்தில், கூந்தல் வறண்டு பொலிவிழப்பதை தடுக்க ஒரு சில டிப்ஸ்களை பார்க்கலாம்.

சீரான அளவில் தண்ணீர் குடிக்கவேண்டும்

பருவகால உணவுப் பொருட்களை உட்கொள்ளவும்

மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்

வறுத்த உணவுகளை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும்