நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க காலை உணவில் இதையெல்லாம் சேர்த்துக்கோங்க!
வெறும் வயிற்றில் பப்பாளி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
இரவு வேலைக்கு செல்லும் நபராக நீங்கள் இருந்தால் கட்டாயம் இதை சாப்பிடுங்க!
தொடர்ந்து காரமான உணவுகளை சாப்பிட்டால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள்!