கர்ப்பிணிகள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் இதோ...

ஹாஃப் பாயில் முட்டை

அரைவேக்காட்டு இறைச்சி

காஃபி, டீ

முளைகட்டிய தானியங்கள்

பதப்படுத்தப்படாத பால்

செயற்கை குளிர்பானங்கள்

ஒவ்வாமையை உண்டாக்கும் உணவுகள்

மசாலா சேர்ந்த உணவுகள்