காஃபியில் இருக்கும் நன்மைகள் இதோ...

புற்றுநோயின் அபாயத்தை குறைக்கும்

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தும்

கல்லீரல் பாதிப்பை சரிப்படுத்தும்

புத்துணர்ச்சி தரும்

பசியை அடக்க உதவும்

மூளையை வலுவாக வைத்திருக்க உதவும்

நினைவாற்றலை மேம்படுத்தும்

சருமத்தை மென்மையாக்கும்

செரிமானத்துக்கு உதவும்