இந்த பானத்தை குடித்தால் போதும் தொப்பை வெண்ணெய் போல கரைந்து விடும்!



முதலில் நாவல் பழத்தில் இருந்து விதைகளை அகற்றி அவற்றை நன்கு கழுவவும்



ஒரு கப் எடுத்து, துளசி விதைகள் தவிர அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்



பின், ஒரு ஷாட் கிளாஸின் விளிம்பை எலுமிச்சை தடவி, அதை கல் உப்பில் முக்கி எடுக்கவும்



இந்தக் கிளாஸில் தயார் செய்த ஜாமுன் சாறு மற்றும் ஊறவைத்த துளசி விதைகளைச் சேர்த்துப் பரிமாறவும்



ஜாமூன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை பானங்கள் வயிற்றை நீண்ட நேரம் நிரம்பியதாக உணரவைக்கும்



நாவல் பழம் மற்றும் இலவங்கப்பட்டையின் சத்துக்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை அதிகரிக்கும்



இலவங்கப்பட்டை மற்றும் நாவல் பழம் கூட செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது



உட்கொள்வது வயிற்று வலி மற்றும் மலச்சிக்கல் அறிகுறிகள் போன்ற பிற செரிமான பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது



நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இதன் காரணமாக, நோய்களின் ஆபத்து குறைகிறது