கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களை எவ்வாறு நீக்குவது.?

கண்களுக்குக் கீழே கருவளையம் பெரும்பாலும் சோர்வு, தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், பரம்பரை மற்றும் வயதாவதால் ஏற்படும் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது.

இது ஏதேனும் தீவிர மருத்துவப் பிரச்னையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

போதுமான தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை கருவளையங்களின் முக்கிய காரணங்களாகும்.

சிலருக்கு பரம்பரை பரம்பரையாக கண்களைச் சுற்றி கருவளையம் தோன்றும் வாய்ப்பு உள்ளது.

ஒவ்வாமை காரணமாக கண்களைச் சுற்றி வீக்கமும் கருமையும் ஏற்படலாம்

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிந்து கொள்வோம்

கண்களின் கீழ் உள்ள கருவளையங்களை அகற்ற, போதுமான அளவு தூங்குங்கள், நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள் மற்றும் சமச்சீர் உணவு உண்ணுங்கள்.

நீங்கள் குளிர் ஒத்தடம், கண் கிரீம் அல்லது வெள்ளரிக்காய் போன்ற வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் உணவில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைச் சேர்க்கவும்.

கீரை துண்டுகளை கண்களில் வைப்பதால் சருமம் அமைதியடையும் மற்றும் வீக்கம் குறையும்.