தினமும் காலையில் வெந்தய தண்ணீரை குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

வெந்தயத்தில் அதிக அளவில் நார்ச்சத்துக்கள் உள்ளன

செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவலாம்

இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவலாம்

வெந்தய நீர் மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்க உதவலாம்

முடி உதிர்வை தடுத்து, ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்

சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவலாம்

இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க உதவலாம்

வெந்தயத்தின் அழற்சி பண்புகள் மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவலாம்

மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சனைகளை போக்க உதவலாம்