ப்ரோக்கோலியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

உடலில் உள்ள கொலஸ்ட்ராலை எளிதாக வெளியேற்ற உதவலாம்

ஒவ்வாமை மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவலாம்

ப்ரோக்கோலியில் உடலுக்கு உதவும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன

எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுப்புக்கும் உதவலாம்

ப்ரோக்கோலி இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தாமல் பாதுகாக்க உதவலாம்

குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்கலாம்

செரிமானப் பாதையில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றலாம்

ப்ரோக்கோலி ஆரோக்கியமான சருமத்தை பெற உதவலாம்

தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சுகளால் ஏற்படும் சேதங்களை சரிசெய்யலாம்