ஒரு இரவு முழுவதும் தலையில் எண்ணெய் வச்சிக்கிட்டு படுப்பது நல்லதா தலைமுடிக்கு எண்ணெய் வைப்பது நல்லது தலைமுடியில் அதிக நேரம் எண்ணெய் இல்லாமல் இருப்பதையும் உறுதி செய்ய வேண்டும் பலர் இரவில் முடிக்கு எண்ணெய் தடவிவிட்டு தூங்கச் செல்ல விரும்புகிறார்கள் தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் போன்ற எண்ணெய்களில் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் நிறைந்துள்ளன சருமத்தை மிருதுவாக மாற்றவும், அதனால் உங்கள் கூந்தல் பளபளப்பாக இருக்கும் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்வது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது வறண்ட மற்றும் உதிர்ந்த முடி கொண்ட பெண்கள், ஒரு இரவில் முடிக்கு எண்ணெய் விடுவது சிறந்த தீர்வு என்று நினைக்கலாம் முடி எண்ணெயை நீண்ட நேரம் வைத்திருப்பது, செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் என்ற நிலையை மோசமாக்கலாம் 30 நிமிடம் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை எண்ணெய் வைத்தால் போதும் என்கிறார்கள் நிபுணர்கள் ஆயிலை மெதுவாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் தீவிரமாக செய்யக்கூடாது