புதினா வயிற்றில் உள்ள தசைகளை தளர்த்த உதவும் குடைமிளகாய் வாயு மற்றும் அசௌகரியத்தை போக்க உதவலாம் இஞ்சியில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்பு உள்ளது இஞ்சி செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவலாம் கெமோமில் தசைகளை தளர்த்த உதவும் பெருஞ்சீரகம் வீக்கத்தை போக்க உதவும் மஞ்சள்தூள் வாயு மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்கும் கொத்தமல்லியை உணவிலோ டீயிலோ சேர்த்து குடிக்கலாம் சீரகம் செரிமான பிரச்சினைகளை போக்க உதவும் எலுமிச்சை தைலம் வயிற்று வலியை குறைக்க உதவும்