சர்க்கரை நோயாளிகள் பீட்ரூட்டை எடுத்துக்கொள்ளலாமா?
அடர்த்தியான தாடி வேண்டுமா? இதையெல்லாம் டயட்டில் சேருங்க!
இதையெல்லாம் எக்காரணம் கொண்டும் தயிருடன் சேர்த்து சாப்பிடாதீங்க!
தாராளமான காரத்தை கொண்ட பச்சை மிளகாயின் ஏராளமான சத்துக்கள்!