மழைக்காலத்தில் காய்ச்சலை தடுக்க கூடிய காய்கறிகள்

காய்கறிகளில் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகமுள்ளது

மழைக்காலங்களில் காய்ச்சல் வருவதற்கு அதிக வாய்ப்புகள் உண்டு

சில காய்கறிகள் காய்ச்சல் வருவதை தடுக்கும், எவை தெரியுமா..

பாகற்காய்

பீட்ரூட்

காளான்

முள்ளங்கி

கருணை கிழங்கு

பீர்க்கங்காய்