பீட்ரூட் ஜூஸ் யாரெல்லாம் குடிக்கக் கூடாது?

Published by: க.சே.ரமணி பிரபா தேவி
Image Source: pexels

பீட்ரூட் சாறு உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது.

Image Source: pexels

இது உடலில் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது.

Image Source: pexels

பீட்ரூட்டின் இந்த நன்மைகளுக்குப் பிறகும், சில நபர்கள் இதை குடிப்பதில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.

Image Source: pexels

பீட்ரூட்டில் உள்ள ஆக்ஸலேட் சிறுநீரகத்தில் கற்களை உருவாக்கும். எனவே சிறுநீரகப் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இதை அருந்தக் கூடாது.

Image Source: pexels

இதில் இயற்கையான சர்க்கரையின் அளவு அதிகமாக உள்ளது. இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும் அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

Image Source: pexels

வயிற்று பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுபவர்கள் இதை அருந்தக் கூடாது. இதில் நார்ச்சத்து உள்ளது, இது வீக்கம் மற்றும் இரைப்பை குடல் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

Image Source: pexels

தோல் அலர்ஜி பிரச்சனை உள்ளவர்களும் இதை உட்கொள்ளக் கூடாது.

Image Source: pexels

குறைந்த இரத்த அழுத்தமுள்ளவர்கள் இதைப் பருகுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது தலைச்சுற்றல் மற்றும் வாந்திக்கு வழிவகுக்கும்.

Image Source: pexels

சுகாதாரக் குறைபாடுள்ள குடல் நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் பீட்ரூட் சாறு அருந்தக் கூடாது. இது வயிற்றுப் பிடிப்புகளை அதிகரிக்கும்.

Image Source: pexels