எலுமிச்சை வேகவைத்து சாப்பிட்டால் அதிக நன்மைகளைப் தருகிறது என்று கூறப்படுகிறது

வைட்டமின் சி தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கிறது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

எலுமிச்சை வேகவைத்த நீர் செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கிறது

ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உயிரணுக்களைப் பாதுகாக்கின்றன கடுமையான நோய்களைத் தடுக்கிறது

எலுமிச்சை துண்டுகளை வேகவைத்து சாப்பிடுவது நீர் எடை இழப்பை துரிதப்படுத்துகிறது

தோல் இறுக்கமாக இருக்கும் சரும சுருக்கங்கள் விழ அனுமதிக்காது

எலுமிச்சை வேகவைத்து 10-15 நிமிடங்கள் அந்த நீரை அருந்துங்கள்

நீங்கள் விரும்பினால், தேன் மற்றும் இஞ்சி சேர்க்கலாம். மேலும் நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பெறவும்