குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடக்கூடாத 7 பேர்

Published by: கு. அஜ்மல்கான்
Image Source: Canva

முள்ளங்கி சாப்பிடக்கூடாதவர்கள்:

அதன் நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், முள்ளங்கி சில நபர்களுக்கு பாதகமான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். யார் அதன் உட்கொள்ளலை கட்டுப்படுத்த வேண்டும் அல்லது முற்றிலுமாக தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது முக்கியம்.

Image Source: pexels

1. முள்ளங்கி தைராய்டு ஹார்மோன்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்

முள்ளங்கி இயற்கையாகவே கோயிட்டரோஜன்களைக் கொண்டுள்ளது, இது தைராய்டு ஹார்மோன் உற்பத்தியில் தலையிடக்கூடும். தைராய்டு சுரப்பி குறைவாக உள்ளவர்கள் அல்லது தைராய்டு மருந்து எடுத்துக்கொள்பவர்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

Image Source: Canva

2 வாயு மற்றும் வீக்கம் பிரச்சினைகள்

முள்ளங்கி வாயுவை உருவாக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. இரைப்பை பிரச்சினைகள், வீக்கம், அமிலத்தன்மை அல்லது எரிச்சல் கொண்ட குடல் அசௌகரியம் உள்ளவர்கள் இதை மிகக் குறைந்த அளவில் உட்கொள்ளலாம்.

Image Source: pexels

3 முள்ளங்கி சாறு வயிற்றை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்

பச்சை முள்ளங்கியின் கூர்மையான, காரமான சாறு வயிற்றின் உட்புறத்தை எரிச்சலூட்டக்கூடும், மேலும் உணர்திறன் கொண்ட செரிமான அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு பிடிப்புகள் அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

Image Source: pexels

4 சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு ஏற்றதல்ல

முள்ளங்கி அதிக அளவு பொட்டாசியம் மற்றும் நீரை கொண்டுள்ளது. அதிகப்படியான பொட்டாசியம் சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக பொட்டாசியம் உட்கொள்ளலை கட்டுப்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுபவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

Image Source: pexels

5 இருமல் மற்றும் சளியை மோசமாக்கும்

முள்ளங்கி இயற்கையாகவே உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும். குளிர்காலத்தில், இது குளிர், இருமல், சைனஸ் நெரிசல் அல்லது சுவாச அசௌகரியத்தை கொண்ட நபர்களுக்கு மோசமாக்கலாம்.

Image Source: pexels

6. அமிலத்தன்மையை தூண்டலாம்

ஆரோக்கியமானதாகக் கருதப்பட்டாலும், முள்ளங்கி சில நேரங்களில் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும். நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அமிலப் பின்னோட்டம் அடிக்கடி உள்ளவர்கள் தங்கள் உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதை கவனிக்க வேண்டும்.

Image Source: Canva

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் முள்ளங்கியை முறையாக சுத்தம் செய்த பின்னும், மிதமான அளவிலும் உட்கொள்ள வேண்டும். பச்சையாகவோ அல்லது அசுத்தமாகவோ உள்ள முள்ளங்கியில் பாக்டீரியாக்கள் இருக்கலாம், மேலும் அதன் குளிர்ச்சியான தன்மை செரிமான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

Image Source: pexels