யார் யாரெல்லாம் பிளம்ஸ் பழம் சாப்பிடக்கூடாது.?

காலநிலைக்கேற்ப வெவ்வேறு பழங்கள் மக்களின் விருப்பத்திற்கு உரியவையாகும்.

வசந்த காலத்தில் மக்கள் ஆர்வத்துடன் பிளம்ஸ் பழம் சாப்பிடுகிறார்கள்.

ஆனால், சிலருக்கு பிளம்ஸ் பழம் சாப்பிடுவது தீங்கு விளைவிக்கும்.

யாரெல்லாம் பிளம்ஸ் பழம் சாப்பிடக்கூடாது என தெரிந்து கொள்வோம்.

சர்க்கரை நோயாளிகள் பிளம்ஸ் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில், இது ரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும்.

பிளம்ஸ் பழத்தில் அதிக கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன. இது சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கக்கூடும்.

பிளம்ஸ் பழத்தில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது. இது வாயு, அமிலத்தன்மை, அஜீரணம் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தலாம்.

மேலும், கர்ப்பிணிப் பெண்களும் இந்த பழத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

பல சமயங்களில், பிளம்ஸ் பழம் சாப்பிடுவதால், தோல் அரிப்பு, அரிப்பு போன்ற பிரச்னைகள் ஏற்படலாம்.