உடலின் எந்தெந்த பாகங்களில் கொழுப்பு சேர்கிறது?

கொலஸ்ட்ரால் ஒரு வகை கொழுப்பு (lipid) ஆகும்.

கொலஸ்ட்ரால் நம் உடலுக்கு மிகவும் அவசியம்.

ஏனெனில் இது ஹார்மோன்கள் வைட்டமின் டி மற்றும் செரிமானத்துடன் தொடர்புடைய சில அத்தியாவசிய விஷயங்களை உருவாக்குகிறது.

இத்தகைய சூழ்நிலையில், உடலில் எந்தெந்த பகுதிகளில் கொழுப்பு சேர்கிறது என்பதை இப்போது பார்க்கலாம்.

கொலஸ்ட்ரால் பொதுவாக நம் உடலின் ஒவ்வொரு செல்லிலும் காணப்படுகிறது

அதே சமயம் கொலஸ்ட்ரால் முக்கியமாக எல்டிஎல் மற்றும் எச்டிஎல் என இரண்டு வகைப்படும்.

எல்டிஎல் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் என்றும், எச்டிஎல் நல்ல கொலஸ்ட்ரால் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

அதிக கெட்ட கொழுப்பு உங்கள் தமனிகளை சேதப்படுத்தும் மற்றும் இதய பிரச்சனைகள் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

வாழ்க்கை முறையில் மாற்றம் மற்றும் மருந்துகள் அதிக கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும்.