நீங்கள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுகிறீர்களா.? இந்த பழத்தை சாப்பிடுங்கள்.

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்களே மீண்டும் மீண்டும் நோய்வாய்ப்படுகின்றனர்.

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் 6 பழங்கள்...

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்

வைட்டமின் சி நிறைந்த பழங்களை உண்ணுங்கள்

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்

வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்

எலுமிச்சையை உணவில் கண்டிப்பாக சேர்க்கவும்

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்

ஆரஞ்சு உட்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்

நீலக்கனிகள்(Blueberry) ஆக்ஸிஜனேற்றிகளால் நிறைந்துள்ளன

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்

அன்னாசிப்பழம் வைட்டமின் சி-ன் நல்ல மூலம்

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்

சப்போட்டா பழத்தில் வைட்டமின் சி உள்ளது

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்

கிவி பழம் வைட்டமின் சி-ன் நல்ல மூலம்

Published by: ஸ்ரீராம் ஆராவமுதன்