வெந்நீரை முறையாக உட்கொள்ளாவிட்டால், உடல் நலத்திற்கு தீங்கு நேரிடுமா?

சிலர் எவ்வளவு சூடான தண்ணீர் குடிக்கிறார்களோ, அவ்வளவு வேகமாக கொழுப்பு குறையும் என்று நினைக்கிறார்கள்.

அதிக சூடான நீரை குடிப்பதால் வாய், தொண்டை மற்றும் வயிற்றின் உட்புற அடுக்கு பாதிக்கப்படலாம்.

காலை எழுந்தவுடன் எதையும் சாப்பிடாமல் வெந்நீர் குடிப்பது வயிற்றில் அமிலத்தை அதிகரிக்கலாம்.

உணவு உண்டவுடன் சூடான தண்ணீர் குடிப்பது உணவை விரைவில் ஜீரணிக்கும் என்று நம்புகின்றனர்

ஆனால், உண்மையில் உடலின் செரிமான நொதிகள் பாதிக்கப்பட்டு ஜீரணக்கோளாறு ஏற்படுகிறது

ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் சூடான தண்ணீர் குடிப்பதால் உங்கள் சிறுநீரகங்களில் அழுத்தம் ஏற்படலாம்.

உடலில் இருந்து அத்தியாவசிய தாதுக்களும் வெளியேறலாம். இதனால் பலவீனம் மற்றும் சோர்வு ஏற்படலாம்.

தண்ணீரை லேசாக ஆறவிடாமல் கொதிக்க வைத்து குடிப்பதால் வாயில் உள்ள சவ்வு எரிச்சலடையலாம்.

நீண்ட காலத்திற்கு இப்படிச் செய்வதால் தொண்டைக்கு நிரந்தர சேதம் ஏற்படலாம்.