தேன் இவ்வாறு உட்கொண்டால் நன்மைக்கு பதிலாக தீமை ஏற்படும்.

தேன் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாகக் கருதப்படுகிறது.

ஆனால், அதை தவறான முறையில் உட்கொண்டால் தீமை ஏற்படலாம்.

தேனை மிகச் சூடான நீரில் கலந்து குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும்.

தேனை நேரடியாக சூடாக்கி சாப்பிடுவதும் சரியல்ல.

தேன் உட்கொள்வது எப்போதும் சரியான அளவில் இருக்க வேண்டும்.

அதிகமாக தேன் உட்கொண்டால், உடலில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கலாம்.

தேனை கொதிக்கும் நீர் அல்லது சூடான பாலில் சேர்ப்பதை தவிர்க்கவும்.

தேனுடன், என்ன, எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது என்பதும் முக்கியம்.

தேனின் அளவை பொறுத்தே, அதன் நல்ல மற்றும் கெட்ட விளைவுகள் இருக்கும்.