இருதய நோய் பெரும்பாலும் அமைதியான கொலையாளி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதன் மிகப்பெரிய காரணம் என்னவென்றால், இதன் பல அறிகுறிகள் சிறிய பிரச்சனைகள் போல் தோன்றுகின்றன.

மக்கள் அடிக்கடி மார்பில் ஏற்படும் கடுமையான வலியை இதய நோயின் அறிகுறியாகக் கருதுகிறார்கள்

இந்த அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்தால், இதய நோயை மேலும் தீவிரமடையாமல் தடுக்க முடியும்.

இதயம் முழு உடலுக்கும் இரத்தத்தை சரியாக பம்ப் செய்ய முடியாதபோது நுரையீரலில் திரவம் சேர ஆரம்பிக்கும்.

மீண்டும் மீண்டும் குமட்டல் வாந்தி நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அஜீரணம் மாரடைப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்

இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் உணவு தொடர்பான பிரச்சனைகளாகத் தோன்றுகின்றன, மக்கள் அதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்வதில்லை.

ஒரு காரணமும் இல்லாமல் இந்த அறிகுறிகள் குறிப்பாக மார்பில் அசௌகரியத்துடன் தோன்றினால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

திடீரென்று தலைச்சுற்றல் அல்லது சமநிலையை இழப்பது இதயம் சரியாக இரத்தத்தை பம்ப் செய்யவில்லை என்பதையும் குறிக்கலாம்.

இந்த அறிகுறி மாரடைப்பு ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு அல்லது இதய வால்வு குறைபாடு காரணமாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் நடப்பது, வீட்டை சுத்தம் செய்வது அல்லது குளிப்பது போன்ற எளிய வேலைகளைச் செய்யும்போதும் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் அதிக சோர்வை உணர்ந்தால், அது கவலைக்குரிய விஷயமாகும்.

வயது தூக்கமின்மை அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக இது பெரும்பாலும் நிராகரிக்கப்படுகிறது.

தூக்கத்தின் போது உரத்த குறட்டை விடுவதும் திடீரென மூச்சு விடுவதை நிறுத்துவதும் இதய நோயின் அறிகுறிகளாகும்.

சுவாசம் எடுப்பதில் சிரமம் உடலில் ஆக்ஸிஜன் அளவைக் குறைக்கிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இதயத்திற்கு அதிக அழுத்தத்தை கொடுக்கிறது.

எச்சரிக்கை: அனைத்து தகவல்களும் ஊடக அறிக்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. செயல்படுத்துவதற்கு முன், நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.