உடல் பருமன் உயர் ரத்த அழுத்த அபாயத்தை அதிகரிக்கிறதா.?

இன்றைய மோசமான மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையின் காரணமாக, ஆரோக்கியமான மனம் மற்றும் உடல் இப்போது ஒரு கனவாகத் தோன்றுகிறது.

ஆரோக்கியமற்ற பழக்க வழக்கங்களினால், உடல் பருமன் பிரச்னை மக்களிடையே சாதாரணமாகிவிட்டது.

உடல் பருமன் பல நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது.

உடல் பருமன் உயர் ரத்த அழுத்த அபாயத்தை அதிகரிக்குமா? தெரிந்து கொள்வோம்.

உடல் பருமன் உயர் ரத்த அழுத்த அபாயத்தை உண்மையில் அதிகரிக்கிறது.

உண்மையில் அதிக எடை, ரத்த நாளங்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் உடலின் பிற உறுப்புகளில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் காரணமாக ரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது.

மேலும், வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள கொழுப்பு, உடலில் வீக்கத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ரத்த நாளங்களை சுருக்குகிறது. இதனால் உயர் ரத்த அழுத்த அபாயம் அதிகரிக்கிறது.

எப்படி இருந்தாலும், உடல் எடையை குறைப்பதன் மூலம் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த முடியும்.

இதற்கு மேலாக, பக்கவாதத்தின் அபாயத்தை குறைக்கவும் இது உதவுகிறது.