வெண்டைக்காயின் நன்மைகள் சில..

உடலை குளிர்ச்சியாக வைக்கிறது

பெண்களுக்கு மிகுந்த நன்மை பயக்கும்

மலச்சிக்கலை போக்கும்

கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது

மூளையின் செயல்பாட்டிற்கு உதவும்

பார்வையை மேம்படுத்தும்

வயிற்றுப்புண்ணை சரிசெய்யும்

ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும்

இரத்த சோகைக்கு சிறந்த மருந்தாகும்