பற்களில் கறையை ஏற்படுத்த கூடிய உணவுகள் டீ காஃபி ரெட் ஒயின் சோயா சாஸ் சாக்லேட் கோலா திராட்சை ஜூஸ் புளூபெர்ரி கிரான்பெர்ரி உணவை சாப்பிட் பின் உடனே வாய்கொப்பளிப்பது நல்லது