நெல்லிக்காய்களுடன் ஜாம்.. சுவையான செய்முறை இதோ

Published by: க.சே.ரமணி பிரபா தேவி
Image Source: pexels

நெல்லிக்காய் வைட்டமின் சி க்கு ஒரு நல்ல ஆதாரம். இது சாப்பிட மிகவும் சுவையானது. ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளது.

Image Source: pixabay

ஆம்லா சாலட், காய்கறிகள் அல்லது சட்னி வடிவில் சாப்பிடலாம். ஆனால் ருசியாக சாப்பிட விரும்பினால், ஜாம் வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

Image Source: pixabay

இதை வீட்டில் எளிதாக தயாரிக்கலாம். இது அவ்வளவு எளிதில் கெட்டுப்போகாது.

Image Source: freepik

இனி வீட்டில் சுவையான நெல்லிக்காய் ஜாம் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.

Image Source: pixabay

ஒரு கிலோ புதிய நெல்லிக்காய்களை எடுத்து கழுவி நன்றாக உலர்த்தி முட்கரண்டியால் துளையிடுங்கள்.

Image Source: pexels

பெரிய பாத்திரத்தில் தண்ணீரை சூடாக்கி, நெல்லிக்காய்களை சேர்த்து, அவை மென்மையாகும் வரை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை வேக வைக்கவும்.

Image Source: pexels

பாகத்திற்காக ஒரு தடிமனான அடிப்பாகம் கொண்ட பாத்திரத்தில் 1 கிலோ சர்க்கரை, 1 முதல் 2 கப் தண்ணீர் சேர்த்து சர்க்கரை கரையும் வரை சூடாக்கவும்.

Image Source: pexels

சர்க்கரை கரைந்த பிறகு வேகவைத்த நெல்லிக்காய்களை சேர்த்து.. குறைந்த தீயில் 30 முதல் 40 நிமிடங்கள் வரை நன்றாக வேக வைக்கவும்.

Image Source: pexels

நெல்லி நிறம் முழுமையாக மாறி பாகு தேன் போல் கெட்டியாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். ஆறிய பிறகு கண்ணாடி பாட்டிலில் சேமித்து பயன்படுத்தலாம். சுவையான நெல்லிக்காய் ஜாம் தயார்!

Image Source: pexels