இரத்தத்திலுள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவை இயற்கையாக அதிகரிக்க இந்தப் பழங்களை சாப்டுங்க. அத்திப் பழம் திராட்ச்சை ஸ்ட்ராபெர்ரி ஆப்பிள் மாதுளை ஆப்ரிகாட் கிவி ஆரஞ்சுப் பழம் தர்பூசணி