ஒரு நாளைக்கு இவ்வளவு உப்புதான் சேர்க்க வேண்டும்..அதிகமாக சேர்த்தால் அவ்வளவுதான்!
உஷார் மக்களே..இந்த உணவுகளால் உங்கள் பற்களில் கறை படியலாம்!
மாதவிடாய் காலத்தில் ரத்தப்போக்கு சீராக அமைய இதை சாப்பிடுங்கள்!
நாய் கடியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இதையெல்லாம் தவிர்த்திடுங்க!