வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ள பழம் பப்பாளி

நிபுணர்கள் பப்பாளியை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கின்றனர்

பப்பாளியை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்..

நோயை எதிர்த்துப் போராடும் திறன் கொண்டது

பப்பாளி செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது

அமிலத்தன்மையை குறைக்கும்

நிலையான இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க உதவும்

இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

பக்கவாதத்தை தடுக்கலாம்

சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்