மலச்சிக்கல் உள்ளவர்கள் இதை காலையில் குடிக்கலாம்

உடலை நீரேற்றமாக வைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது

சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை அதிகரித்து, சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது

உடலில் உள்ள நச்சுகளை போக்கும்

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது

உடலின் ஆற்றலை மேம்படுத்துகிறது

வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது

உடலில் உள்ள கொழுப்பை குறைக்க உதவலாம்

உடற்பயிற்சி/யோகா செய்வதற்கு முன் அருந்தலாம்

எடை இழப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்