தயிர்

தண்ணீர்

நீர்ச்சத்து நிறைந்த பழங்கள் சில...! உடல் எடையை குறைக்கும் உணவுகள் திராட்சை சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..! ரத்த சோகையை குணப்படுத்த உதவும் உணவுகள்!