ரத்த சோகையை குணப்படுத்த உதவும் உணவுகள்!

லிச்சி

கிவிப்பழம்

தேன்

பலாப்பழம்

அத்திப்பழம்

ப்ரோக்கோலி

கீரை

பாதாம்

நெல்லிக்காய்