உடல் எடையை குறைக்க, இந்த உணவுகளை உங்க டயட்டில் சேர்த்து கொள்ளுங்கள் நெல்லிக்காய் பப்பாளி தர்ப்பூசணி டிராகன்பழம் திராட்சை கொய்யாப்பழம் அண்ணாச்சிப்பழம் சர்க்கரை இல்லாத காஃபி கொடைமிளகாய்