நீரிழிவு நோய்க்கு நல்லது

வாய் பகுதியை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவும்

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் இத்

கூந்தல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

சரும ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது

ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது

இரும்புச் சத்து நிறைந்தது

எலும்புகளுக்கு நல்லது

நச்சுக்களை நீக்க உதவுகிறது

மேலும் காண

வெந்நீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் ! நீர்சத்து நிறைந்த 10 பழங்கள்..! இதய ஆரோக்கியத்துக்கு அயோடின் உப்பு சிறந்ததா? சருமம் பளபளக்க வேண்டுமா ? தேங்காய் சாப்பிட்டு பாருங்க..