குளிர் காலங்களில் உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது.?

குளிர் காலங்களில் நம் சருமம் வறண்டும் உயிரற்றதாகவும் தோன்ற ஆரம்பிக்கும்.

இப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில், உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்ளலாம் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம்.

தினமும் குளித்த பிறகு, மாய்சரைசரை தோலில் தடவவும்.

உதடுகள் வறண்டு போகாது இருக்க தினமும் உதட்டு தைலம் உபயோகிக்கவும்.

வெயிலில் செல்வதற்கு முன் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்

உடலை உள்ளிருந்து நீரேற்றமாக வைத்திருக்க அதிக தண்ணீர் குடியுங்கள்.

தயிர் மற்றும் மோர் கலந்து தடவி தண்ணீரில் கழுவவும்

இதில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது. இது குளிர்காலத்தில் வறண்ட மற்றும் மந்தமான சருமத்தை சுத்தம் செய்கிறது.

மேலும், உங்கள் உணவில் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.