வீட்டிலேயே எப்படி டி-டாக்ஸ் பானம் தயாரிப்பது?

இன்றைய வேகமான வாழ்க்கையில் ஆரோக்கியமற்ற உணவால் உடலில் நச்சுகள் சேர்கின்றன.

இந்த நச்சுக்கள் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

இத்தகைய சூழ்நிலையில், நச்சு நீக்கும் பானம் உடலை சுத்தப்படுத்தவும் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.

நீங்கள் நச்சு நீக்கும் பானத்தை வீட்டிலேயே எளிதாக தயாரிக்கலாம்.

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் எலுமிச்சை சாற்றை பிழிந்து புதினா இலைகளைச் சேர்க்கவும்

கலவையை 10–15 நிமிடங்களுக்கு வைத்துக்கொள்ளுங்கள், உங்கள் நச்சு நீக்கும் பானம் தயார்.

மேலும், தண்ணீரில் வெள்ளரிக்காய் மற்றும் இஞ்சி துண்டுகளைச் சேர்க்கவும்.

இரவு முழுவதும் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து, காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடியுங்கள்.

இது வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வயிற்று வீக்கத்தை குறைக்கிறது