சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

தயிர் சாப்பிடுவதை தவிர்க்கலாம்

அதிகமாக வெள்ளை சாதம் சாப்பிடுவதை தவிர்க்கலாம்

கருப்பு கவுனி , சிவப்பு அரிசி சேர்த்துக் கொள்ளலாம்

சர்க்கரை மற்றும் சோடா சேர்த்த லெமன் ஜூஸை தவிர்க்கலாம்

பாலில் செய்யப்படும் பன்னீர் உணவுகளை தவிர்க்கலாம்

சர்க்கரை நோய் இருப்பவர்கள் இளநீரை தவிர்க்கலாம்

பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகளை தவிர்க்கலாம்

மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்டு உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்