கீரை

ப்ரோக்கோலி

கேல்

பாதாம்

இஞ்சி

முட்டைகள்

கோழி சூப்

பூசணி விதைகள்

தயிர்

ஆரஞ்சு

மேலும் காண

சோற்றுகற்றாழையை அனைவரும் பயன்படுத்தலாமா? பார்க்கவே ஆசையா இருக்கே..கண்களை பறிக்கும் வண்ணமயமான உணவுகள்! தைராய்டு ஹார்மோனை சமநிலைப்படுத்த உதவும் உணவுகள்! சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கின் நன்மைகள் மற்றும் மருத்துவ பயன்கள்