கோடை காலத்தில் வரும் ஹீட் ஸ்ட்ரோக்.. எப்போது ஆபத்தானது?

தமிழ் நாட்டில் கடுமையான வெப்பம் மற்றும் வெப்ப அலைகள் வீசி வருகின்றன. இங்கு அதிகபட்ச வெப்பநிலை 47 டிகிரி செல்சியஸை விட அதிகமாக உள்ளது.

அதனால் இங்கு உள்ள பல மாவட்டங்களுக்கு ரெட் அலர்ட் விடுக்கப்பட்டுள்ளது.

கோடை காலம் எப்போது ஆபத்தானது என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்

சாதாரணமாக 45 டிகிரி உலர் வெப்பத்தை விட 38 டிகிரி வெப்பநிலையுடன் கூடிய வெப்பம் மிகவும் ஆபத்தானது.

வியர்வை உடலை குளிர்விக்க முடியாதபோது, உள் உறுப்புகள் வேலை செய்வதை நிறுத்திவிடும்.

உடல் வெப்பநிலை 40 டிகிரி செல்சியஸ்யை விட அதிகமாக இருக்கும்போது, உடலின் இயற்கையான குளிர்விப்பு அமைப்பு வேலை செய்வதை நிறுத்திவிடும்.

அப்போதைய வெப்பம் ஆபத்தானது. இந்த நிலை மூளை மற்றும் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

முதியோர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மீது வெயிலின் தாக்கம் அதிகமாக இருக்கும்.

இதன் பொருள் இளைஞர்களுக்கு வெப்ப பக்கவாதம் வராது என்பதல்ல, இது எந்த வயதினருக்கும் வரலாம்.

கோடை வெயிலைத் தவிர்ப்பதுதான் உண்மையான பாதுகாப்பு. வீட்டிலிருந்து வெளியே சென்றால் முழு தயாரிப்புடன் செல்லுங்கள்.