சிறுநீரை நீண்ட நேரம் அடக்கினால் சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் அதிகரிக்கும். இதன் காரணமாக சிறுநீர்ப்பையின் தசைகள் பலவீனமடையும் அபாயம் உள்ளது.

Published by: ராகேஷ் தாரா

சிறுநீரை நீண்ட நேரம் அடக்கினால் சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் அதிகரிக்கும். இதன் காரணமாக சிறுநீர்ப்பையின் தசைகள் பலவீனமடையும் அபாயம் உள்ளது.

சிறுநீரை அடிக்கடி அடக்குவதால் சிறுநீரக பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTI) ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. குறிப்பாக பெண்களில் இந்த ஆபத்து அதிகம்.

சிறுநீரில் பாக்டீரியா நீண்ட நேரம் இருந்தால், தொற்று சிறுநீரகங்களுக்கு பரவும் அபாயம் உள்ளது.

சிறுநீரை அடக்குவதால் வயிற்று வலி, சிறுநீர்ப்பை நிரம்பிய உணர்வு, அசௌகரியம் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.

சிலருக்கு சிறுநீர் முழுமையாக வெளியேறாமல் இருப்பதோ அல்லது சிறுநீர்ப்பை காலியாகாமல் இருப்பதோ போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.

சில ஆய்வுகள் சிறுநீரை நீண்ட நேரம் அடக்குவதால் சிறுநீரக கற்கள் உருவாகும் அபாயம் அதிகரிக்கும் என்று கூறுகின்றன.

சிறுநீரை அடக்குவது வழக்கமாகிவிட்டால், சிறுநீர் கட்டுப்பாட்டு பிரச்சனைகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

சிறுநீர்ப்பை அதிகமாக நீட்டப்பட்டால், சிறுநீர்ப்பையின் செயல்பாட்டில் நீண்டகால பாதிப்பு ஏற்படலாம்.

சிறுவர்கள், கர்ப்பிணிகள், முதியவர்கள், நீரிழிவு நோயாளிகள் சிறுநீரை நீண்ட நேரம் அடக்குவது நல்லது அல்ல.

சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல், வலி, காய்ச்சல், சிறுநீரில் துர்நாற்றம் போன்ற அறிகுறிகள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதை நிறுத்துவதால் ஏற்படலாம்.