ஒரு நாளில் எத்தனை முறை இஞ்சி டீ குடிக்கலாம்.?

குளிர் காலங்களில் மக்கள் குளிரின் காரணமாக சூடான தேநீர் குடிக்க விரும்புகிறார்கள்.

இதனை குடிப்பதால் நமது உடல் சூடாக இருக்கும்

குறிப்பாக இஞ்சி தேநீர் குடிப்பதால் தொண்டை வலி குணமாகும்.

இதனை அருந்துவதால் செரிமானம் மேம்படும், வீக்கம் குறையும்.

அநேக நேரங்களில் அதிக குளிர் காரணமாக மக்கள் இஞ்சி டீயை ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கிறார்கள்.

அதிக இஞ்சி போட்ட டீ குடிப்பதால் கூட உடலில் பிரச்னைகள் வரலாம்.

ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை இஞ்சி டீ குடிக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா.?

ஒரு நாளைக்கு 1-2 அல்லது 3 கப் தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.

இதனை பருகுவதால் உங்கள் எடை கட்டுக்குள் இருக்கும்

உங்களுக்கு வாந்தி வந்தால், இஞ்சி டீ குடித்தால் அது குறையும்.