யாரெல்லாம் முருங்கையை சாப்பிடக் கூடாது.தெரியுமா?

காய்கறிகளில் பல வகையான ஊட்டச்சத்துக்களால் நிறைந்துள்ளன. அவற்றை மக்கள் விரும்பி சாப்பிடுகிறார்கள்.

கோடை காலத்தில் அதிகம் காணப்படும் காய்கறிகளில் ஒன்று முருங்கைக்காய்.

முருங்கையை புரதத்தின் களஞ்சியம் என்றும் கூறுவர்

இதன் பயன்பாடு பல வகையான நோய்களுக்கு நன்மை பயக்கும்.

சிலருக்கு இது தீங்கு விளைவிக்கும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் முருங்கையை உட்கொள்ளக் கூடாது, ஏனெனில் அதன் தன்மை சூடானது.

அதிக ரத்தப்போக்கு உள்ள பெண்களும் முருங்கைக்காயை சாப்பிடக்கூடாது.

குறைந்த ரத்த அழுத்தப் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் முருங்கையைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

முருங்கை ரத்த அழுத்தத்தை வேகமாக குறைக்கிறது, இதனால் குறைந்த ரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.