நரம்பு தளர்ச்சி பிரச்சனை உள்ளவர்கள் எடுத்துக்கொள்ளவேண்டிய உணவுகள்

உடல் பலத்தை அதிகரிக்கும் சக்தி அத்திப்பழத்திற்கு உண்டு

பிரண்டையை உணவில் அதிகம் சேர்த்து கொண்டால் நரம்பு சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் சரியாகும்

நரம்பு தளர்ச்சி பிரச்சனை உள்ளவர்கள் மாதுளை பழத்தை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்

மாதுளை பழம் உடல் சூட்டை தனித்து, உடலை வலுப்படுத்தும், நரம்பு தளர்ச்சியை சரி செய்யும்

நெல்லிக்கனியை தினமும் சாப்பிடுவதினால் நரம்பு தளர்ச்சி பிரச்சனை குணமாகும்

உடல் நரம்புகளை நன்கு வலுப்படுத்தும் சக்தி வெற்றிலைக்கு உண்டு

முருங்கைகீரைக்கு பொதுவாக உடலை வலுப்படுத்தும் சக்தி அதிகம் உண்டு

முருங்கை பூவை சேர்த்து சமைத்து சாப்பிடலாம் இதனால் நரம்புகள் வலுப்படும்

பேரிச்சையுடன் பால் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் பலம் பெறும்