மன அழுத்தத்தை விரட்ட உதவும் சூப்பர் உணவுகள் ஆண்டிஆக்ஸிடண்ட் நிறைந்த டார்க் சாக்லேட் கொரியன் உணவான கிமிச்சி சர்வரோக நிவாரணி கெமோமில் டீ கடல் உணவான சிப்பி கறி மகத்துவம் நிறைந்த மஞ்சள் காஷ்மீரின் குங்குமப்பூ வைட்டமின் நிறைந்த அவகேடா நார்ச்சத்து நிறைந்த ஆளி விதைகள் செக்கச்சிவந்த ராஸ்பெர்ரி