சப்பாத்தி இன்று பல வீடுகளில் கட்டாய இரவு உணவாக மாறியிருக்கிறது

பொட்டாசியம், கால்சியம், மினரல்ஸ் ஆகியவை கோதுமை மாவில் அடங்கியிருக்கின்றன

கார்போ ஹைட்ரேட் முழு கோதுமையில் மொத்தமாக நிறைந்துள்ளது

உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலை கொடுக்கிறது

மூளையின் செயல்திறனும் அதிகரிக்கலாம்

நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கலாம்

நோய்த் தொற்றுகளை எதிர்த்து போராடலாம்

ஹீமோகுளோபின் அளவை குறையாதவாறு பராமரிக்கலாம்

உடல் எடையைக் கட்டுக்கோப்பாக வைத்துக் கொள்ள உதவும்

சருமத்திற்குப் பளபளப்பை அளிக்கலாம்