டார்க் சாக்லேட் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

மன அழுத்தத்தை போக்கும்

சருமத்திற்கு நல்லது

உடல் எடையை குறைக்க உதவும்

பல் தொடர்பான பிரச்சனையை போக்கும்

அதிகமான ஊட்டச்சத்து உள்ளது

புற்றுநோயை தடுக்க உதவலாம்

இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும்

மூளைக்கு நன்மை தரும்

இதயத்திற்கு நல்லது

மேலும் காண

கொளுத்து வெயிலை கூலாக மாற்றும் சுவையான பழங்கள்! மாதவிடாய் நாட்களில் தெம்பாக இருக்க இதையெல்லாம் சாப்பிடுங்க! தேங்காய் எண்ணெயை எப்படியெல்லாம் பயன்படுத்தலாம்? முகத்தை முழு நிலா போல மாற்ற, இந்த ஒரு மாத்திரை போதும்!