Nail Care Tips : அழகான நகங்கள் வேண்டுமா..? அப்போ இந்த டிப்ஸை பின்பற்றுங்கள்!

உங்கள் நகங்களை அவ்வப்போது வெட்டி விடுங்கள். உங்கள் நகம் மென்மையானதாக இருந்தால் குளித்த பிறகு நகங்களை வெட்டலாம்.

நகங்களுக்கான சீரம் பயன்படுத்தலாம். இல்லையெனில் பாதாம் எண்ணெய் போன்றவற்றை உங்கள் நகங்களில் தடவலாம்.

உங்கள் நகம் எப்போதும் சுத்தமாகவும் ஈரப்பதம் இல்லாமலும் வைத்து கொள்ளுங்கள். இவ்வாறு செய்வதால் உங்கள் நகங்களில் கிருமிகள் சேராமல் இருக்கும்.

ப்ரோட்டீன் நிறைந்த உணவுகளான பாதாம், மீன் போன்றவற்றை உண்ணுங்கள், இது உங்கள் உடலில் கெரட்டின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். இதனால் உங்கள் நகங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.

ஆர்மால்டிஹைட் மற்றும் டைபியூட்டில் பித்தலேட் போன்ற கெமிக்கல்கள் நிறைந்த நெயில் பாலிஷ் அணிவதை தவிர்த்திடுங்கள்.

நகங்களை கடிப்பதை முற்றிலும் தவிர்த்திடுங்கள். இது உங்கள் நகங்களுக்கும் உடலுக்கும் தேவையில்லாத பிரச்சினைகளை உண்டாக்கலாம்.